W sklepach ze zdrową żyw­nością możesz zaopatrzyć się w chińskie grzyby shiitake i maitake. Usprawniają one układ odpornościowy. Uważa się nawet, że mogą hamować przyrost tkanki nowotworowej. KURACJA: Co jakiś czas skomponuj obiad na bazie grzybów orientalnych, brokułów, cebuli i czosnku. Taki posiłek wpłynie korzystnie na odporność organizmu.