Kiedy nęka nas ból głowy, warto poświęcić chwilę na uciskanie odpowiednich punk­tów na ciele, bo pobudza to wydzielanie naturalnych substancji przeciwbólo­wych, czyli endorfin. Palcem wskazują­cym uciskajmy punkt położony między brwiami, w miejscu, gdzie nos łączy się z czołem. Następnie kciukiem i palcem wskazującym wymasujmy, na zmianę w obu dłoniach, punkty położone między kciukiem a palcem [...]

Po zimie naszym włosom brakuje blasku, stają się suche i matowe, ale jest na to rada. Odpowiednia pielęgnacja i preparaty. Pora zatem sięgnąć po odżywki, maski i ampułki. Intensywna pielęgnacja pomoże im szybko wrócić do doskonałej formy. Myj, odżywiaj i pielęgnuj łagodnie. Zbyt energiczny masaż głowy niszczy młode, rosnące włosy. Włosy nie lubią skoków temperatur [...]