Przed snem czas na przyjemną, pachnącą kąpiel. Najlepsza będzie z dodatkiem olejków eterycznych, które w wodzie działają szczególnie intensywnie. Nad jej powierzchnią tworzą się aromatyczne opary, które inhalują i poprawiają samopoczucie. Olejki wchłaniają się też przez skórę, co działa uspokajająco i relaksująco lub pobudzająco na zmysły. Wszystko zależy od tego, jakiej kompozycji użyjesz. Jeśli chcesz [...]