Zapobiegać przeziębieniom jest o wiele lepiej, niż leczyć, tak więc kiedy wracamy do domu przemoknięci i przemarznięci do szpiku kości, najważniejsze jest rozgrzanie organizmu. Oprócz gorącej kąpieli wskazana jest rozgrzewającą herbatka z imbiru. Korzeń imbiru powinien być w okresie zimy zawsze w naszej domowej spiżarce. Kilka plasterków świeżego korzenia imbiru drobno posiekać i zalać wrzątkiem. [...]
Napar z lipy, czarnego bzu, maliny, lub ich mieszankę można posłodzić miodem lipowym, malinowym, lub z białej kończyny. Wykrztuśnie i łagodząco będzie działał napar z tymianku, podbiału i prawoślazu z miodem lipowym lub spadziowym. Wzmocnienie działania antybiotycznego uzyskamy przygotowując domowy syrop z cebuli i miodu lipowego, lub spadziowego. Przygotowanie jest bardzo proste: kilka plasterków cebuli [...]
Co roku w okresie jesienno–zimowym obserwuje się zwiększoną zachorowalność na tzw. grypę żołądkową, taka sytuacja w ostatnim czasie ma miejsce w Polsce. Czy można więc mówić o epidemii, gdy coraz więcej Polaków kładzie się do łóżka z powodu grypy żołądkowej? Choroba ta spowodowana jest najczęściej rotawirusami, a główne objawy to biegunka i wymioty, którym towarzyszą [...]