zdrowie, uroda, kosmetyka…

Składniki: garść świeżej rzeżuchy, 1 szklanka wody. Przygotowanie: Zmiksować dużą garść świeżej rzeżuchy ze szklanką wody mikserem na jednolitą papkę. Przy długich włosach, może być konieczne użycie dwóch garści rzeżuchy. Następnie podgrzać miksturę na kuchence do momentu zagotowania i gotować przez 10 minut. Odcedzić płyn a rzeżuchę wyrzucić. Zostawić płyn do wystygnięcia. Nie stosować odżywki [...]

W tej małej niepozornej roślince jest cały komplet witamin. Samej witaminy C gromadzi tyle samo, co sok z cytryny. Poza tym znajdziemy w niej witaminę A, B, PP, K oraz sporo witaminy E. Dietetycy chwalą ją również za ogromne bogactwo soli mineralnych, żelaza, magnezu, chromu. Rzeżucha ma bardzo dużo wapnia i ogromne ilości siarki (swój [...]

Pyszna, zielona rzeżucha ma właściwości lecznicze i jest niezawodna w dostarczeniu organizmowi niezbędnych witamin. Pomaga usuwać toksyny, a nawet obniżyć poziom cukru we krwi. Jest również piękną ozdobą stołu wielkanocnego. Znana już w starożytnej Europie gdzie przypisywano jej właściwości lecznicze. Rzeżuchę polecał Hipokrates, a w medycynie ludowej stosowano ją przeciw zmęczeniu, jako środek poprawiający urodę [...]