Za pomocą masażu misami tybe­tańskimi przywraca się prawid­łowy obieg energii, co według tradycyjnej medycyny chińskiej czy ajurwedy jest fundamentem dobrego zdrowia. Okazało się również, że nasze ciało lubi dysonanse. Czyli takie akordy, które brzmią niezgodnie, jakby kłóciły się czy zgrzytały. I wbrew opiniom, że współ­czesna muzyka poważna oparta na dysonansach jest denerwują­ca, dysonanse właśnie, według najnowszych opinii naukowców, wprowadzają nas w stan głębokiego relaksu.

Muzycy, którzy są jednocześnie muzykoterapeutami, jak np. jazzman Bogdan Halicki, organizują dysonansowe koncerty z uży­ciem instrumentów i gongów. W muzyce jest cały świat i wszechświat. Można w niej odnaleźć swoje ukryte prag­nienia i marzenia, zgubione części własnego ja i nić łączącą z Kosmosem. Ale jest też prosta radość, przyjemność, wzrusze­nie. Weźmiemy z niej tyle, na ile się otworzymy.

Serce kobiety pompuje 6 litrów krwi w ciągu minuty. Pracę utrudniają mu zmiany ilości krwi powracającej do prawego przedsionka, spowodowane uciskiem macicy na naczynia tylne miednicy i jamy brzusznej. W czasie porodu musi się także mocno wysilać, gdyż każdy skurcz macicy wyciska z niej dodatkową porcję krwi do krwiobiegu i zmusza je do zwiększonej pracy. Utrata krwi podczas porodu sprawia, że nagle jest jej mniej.

Serce, dotąd pompujące duże ilości krwi musi się przestawić na zmniejszoną objętość. Na szczęście jest tak skonstruowane, że doskonale radzi sobie z tymi zadaniami. Czasem zdarza się jednak, że nie potrafi im sprostać. Wtedy u niektórych młodych mam w ostatnich miesiącach ciąży lub w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po narodzinach dziecka rozwija się niewydolność serca, zwana kardiomiopatią ciężarnych. Ale to bardzo rzadkie przypadki.

Typowy ból wieńcowy ma tylko połowa pacjentek. Dlatego nie powinnyśmy lekceważyć żadnych sygnałów jakie daje nam serce, tylko raportować je lekarzowi. Kobiety częściej umierają po zawale niż mężczyźni. Przyczyna jest prozaiczna: objawy zawału serca u nas są często nietypowe i chore pacjentki trafiają za późno do szpitala.

U kobiet może pojawić się ból barku i okolicy krtani, duszność, ale bez bólu w klatce piersiowej, a także ból w nadbrzuszu często połączony z odbijaniem, nudnościami lub wymiotami. Poza tym występuje zmęczenie, spadek ciśnienia, nierówne bicie serca, zimny pot na czole i nad górną wargą. Objawy te można zbagatelizować i położyć na karb silnego wyczerpania całodniowym stresem. Może być także kojarzony z dolegliwościami przewodu pokarmowego, a nie serca.