Nieprzyjemny, piekący ból w okolicach mostka. Znacie to uczucie? Tak to zgaga. Problem, który może nas dotykać sporadycznie, ale w przypadku niektórych osób występuje on dość często. Pojawić się może po jedzeniu (zbyt tłustym), ale także alkoholu i papierosach. Ale czynnikami, którymi przyczynić się mogą do pojawienia się zgagi są także nadwaga, stres, a nawet [...]
Nawet, jeśli dentysta stwierdził, że nasze zęby są w dobrym stanie nie możemy zapominać, że codziennie w jamie ustnej zachodzą reakcje przyczyniające się do rozwoju próchnicy. Większość z nas, pomimo upomnień, nie myje zębów po każdym posiłku. Jeśli nie mamy takiej możliwości należy zjeść jabłko lub inny twardy owoc, który „wymiecie” resztki posiłku. Warto też, [...]
Jeśli przyczyna nie leży po stronie układu pokarmowego należy szukać jej gdzie indziej. Układ oddechowy to kolejny, którego zaburzenia stwarzają ryzyko nieświeżego oddechu. Zaburzenia związane z nosem, zatokami czy płucami zwiększają prawdopodobieństwo straszenia oddechem. Niektórzy cierpią na przewlekły katar, pojawiające się bóle głowy, które mogą świadczyć o problemach z zatokami, ciągły kaszel. Takich dolegliwości należy [...]